Les moustiques sont bien plus que des insectes agaçants — ils sont porteurs de maladies graves telles que le virus du Nil occidental, la dengue, le Zika et le paludisme. Bien que les répulsifs chimiques soient efficaces, ils viennent souvent avec des préoccupations environnementales et de santé. Heureusement, la nature offre des alternatives puissantes et parfumées sous forme de plantes qui repoussent les moustiques.
Ces plantes libèrent des huiles essentielles et des composés aromatiques qui perturbent la capacité des moustiques à localiser leurs proies. En cultivant ou en plaçant stratégiquement ces plantes dans votre jardin, votre patio ou même à l’intérieur, vous pouvez créer un environnement plus agréable et sans piqûres sans recourir aux sprays toxiques ou aux répulsifs synthétiques.
Dans ce guide complet, nous explorons 9 plantes réputées pour repousser les moustiques : leurs propriétés uniques, comment elles fonctionnent et des astuces pour les cultiver et les utiliser efficacement.
1. 🌸 Bee Balm (Monarda didyma)
Autres noms : Bergamote, Thé d’Oswego
Composés répulsifs principaux : Thymol, citronellol
Pourquoi cela fonctionne :
Le Bee Balm dégage un arôme fort et citronné qui déplaît aux moustiques. Les huiles volatiles contenues dans ses feuilles et fleurs aident à masquer l’odeur humaine, rendant plus difficile pour les moustiques de nous trouver. En plus, il attire les pollinisateurs comme les abeilles, les colibris et les papillons, soutenant ainsi un écosystème de jardin sain.
Autres bienfaits :
- Apporte de la couleur vive dans les jardins avec des fleurs rouges, violettes, roses ou blanches
- Utilisé dans les infusions et en médecine traditionnelle pour les troubles digestifs et les rhumes
Conseils de culture :
- Rustique dans les zones USDA 3–9
- A besoin de soleil complet et de sol bien drainé
- Enlevez les fleurs fanées pour favoriser la floraison continue
- Peut se propager rapidement, donc divisez les touffes tous les quelques ans
Comment l’utiliser :
- Plantez près des patios, terrasses ou zones de repos
- Écrasez les feuilles fraîches et frottez sur les zones de peau exposées (testez d’abord pour vérifier toute sensibilité)
- Faites sécher les fleurs et créez un pot-pourri naturel
2. 🌿 Citronnelle (Cymbopogon nardus ou Cymbopogon winterianus)
Composés répulsifs principaux : Citronellal, citronellol, géraniol
Pourquoi cela fonctionne :
La citronnelle est probablement la plante la plus connue pour repousser les moustiques. Elle est utilisée dans de nombreux produits commerciaux comme des bougies, des sprays et des répulsifs topiques. Son intense parfum citronné “écrase” les récepteurs sensoriels des moustiques, les empêchant de détecter l’odeur humaine.
Autres bienfaits :
- Purifie l’air et sert de désodorisant naturel
- Utilisée comme plante ornementale dans les jardins tropicaux
Conseils de culture :
- Préfère les climats chauds et humides (zones 9–11)
- Dans les climats plus froids, cultivez-la en pot et rentrez-la à l’intérieur en hiver
- A besoin de soleil complet et d’un sol humide et bien drainé
- Taillez régulièrement pour favoriser une croissance saine
Comment l’utiliser :
- Écrasez les feuilles et appliquez l’huile directement sur la peau (diluée)
- Utilisez des feuilles fraîches dans des sprays DIY à base de citronnelle
- Plantez autour des allées ou des bordures de jardin
3. 💜 Lavande (Lavandula angustifolia)
Composés répulsifs principaux : Linalol, camphre
Pourquoi cela fonctionne :
La lavande est une plante à l’odeur apaisante pour les humains, mais déplaisante pour les moustiques, les mouches, les mites et même les puces. Ses huiles essentielles perturbent le système nerveux des insectes, les empêchant de s’approcher.
Autres bienfaits :
- A des effets calmants et peut aider à réduire le stress et l’anxiété
- Attire les pollinisateurs et les insectes bénéfiques
- Utilisée dans les soins de la peau, l’aromathérapie et la cuisine
Conseils de culture :
- Rustique dans les zones 5–9
- A besoin de soleil complet et d’un sol sableux et bien drainé
- Ne pas trop arroser ; la lavande déteste les racines noyées
- Taillez après la floraison pour garder une forme compacte
Comment l’utiliser :
- Frottez des fleurs écrasées directement sur la peau
- Suspendez des bouquets séchés autour de la maison ou de la terrasse
- Distillez l’huile pour fabriquer un spray répulsif maison
4. 🌿 Romarin (Rosmarinus officinalis)
Composés répulsifs principaux : Cinéole, camphre, acide rosmarinique
Pourquoi cela fonctionne :
Le romarin contient des huiles essentielles puissantes qui repoussent les moustiques et autres insectes, surtout lorsqu’il est brûlé. La fumée des brindilles de romarin est particulièrement efficace pour éloigner les moustiques lors de rassemblements en extérieur.
Autres bienfaits :
- Herbe aromatique utilisée en cuisine
- Insecticide naturel pour protéger les cultures de légumes
- Aide à stimuler la mémoire et la concentration
Conseils de culture :
- Rustique dans les zones 7–10 (cultivez à l’intérieur dans les climats plus froids)
- A besoin de soleil complet et d’un sol bien drainé
- Peut être cultivé en pot ou comme haie basse
- Taillez régulièrement pour encourager une croissance touffue
Comment l’utiliser :
- Brûlez des brindilles de romarin dans un foyer ou un barbecue
- Frottez des tiges fraîches sur la peau ou les vêtements
- Infusez dans de l’huile d’olive pour créer un baume répulsif naturel
5. 🌿 Basilic (Ocimum basilicum)
Composés répulsifs principaux : Eugénol, citronellol, linalol
Pourquoi cela fonctionne :
Le basilic dégage un parfum puissant que les moustiques trouvent répulsif. Plusieurs variétés—en particulier le basilic citron et le basilic cannelle—sont particulièrement efficaces grâce à leurs concentrations élevées en huiles essentielles.
Autres bienfaits :
- Herbe aromatique délicieuse pour la cuisine
- Propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes
- Repousse également les mouches domestiques
Conseils de culture :
- A besoin de soleil complet et de sol humide
- Pincez les fleurs pour favoriser la croissance des feuilles
- Croît bien en pots ou dans des plates-bandes de jardin
- Récoltez régulièrement pour éviter la montée en graines
Comment l’utiliser :
- Écrasez les feuilles et frottez sur la peau pour une protection rapide
- Ajoutez du basilic frais aux fenêtres ou au patio
- Utilisez dans des sprays maison avec un alcool ou de l’eau de rose
6. 🐱 Cataire (Nepeta cataria)
Composé répulsif principal : Nepétalactone
Pourquoi cela fonctionne :
Surprenant mais vrai, la cataire est plus efficace que le DEET (un produit chimique synthétique utilisé dans de nombreux répulsifs) pour repousser les moustiques dans certaines études. Le composé actif, nepétalactone, est un répulsif puissant contre les moustiques.
Autres bienfaits :
- Aimée par les chats pour ses effets euphorisants
- Facile à cultiver et résistante à la sécheresse
- Repousse aussi les cafards et les mouches
Conseils de culture :
- Rustique dans les zones 3–9
- Préfère le plein soleil et un sol bien drainé
- S’auto-seme facilement, donc taillez pour éviter qu’elle ne devienne envahissante
- Tolère les sols pauvres et les conditions sèches
Comment l’utiliser :
- Frottez des feuilles fraîches sur la peau ou les vêtements
- Utilisez de la cataire séchée dans des sachets répulsifs faits maison
- Faites bouillir et écraser pour créer un spray naturel contre les moustiques
7. 🌼 Souci (Tagetes spp.)
Composé répulsif principal : Pyrethrum
Pourquoi cela fonctionne :
Les soucis contiennent du pyrethrum, un insecticide naturel utilisé dans de nombreux répulsifs commerciaux. Leur odeur forte tient les moustiques, les mouches blanches, les pucerons et les nématodes à distance.
Autres bienfaits :
- Plante ornementale lumineuse qui ajoute de la couleur au jardin
- Protège les cultures de légumes lorsqu’il est utilisé en plantation compagne
- Facile à cultiver et à entretenir
Conseils de culture :
- Soleil complet, sol humide et bien drainé
- Fleurit du printemps à l’automne
- Enlevez les fleurs fanées pour favoriser la floraison
- Peut être planté en plates-bandes, bordures ou en pots
Comment l’utiliser :
- Plantez autour des patios, portes et fenêtres
- Écrasez les pétales et frottez sur la peau pour une protection temporaire
- Utilisez en plantation compagne pour protéger les légumes
8. 🌱 Menthe (Mentha spp.)
Composés répulsifs principaux : Menthol, pulegone
Pourquoi cela fonctionne :
La menthe produit un parfum rafraîchissant et mentholé que les moustiques (et même les fourmis et les souris) évitent. Bien que ce soit agréable pour les humains, son arôme surprend et perturbe les sens des insectes.
Autres bienfaits :
- Soutient la digestion et la santé respiratoire
- Rafraîchit l’haleine
- Facile à cultiver (parfois trop facile—peut devenir envahissante)
Conseils de culture :
- Rustique dans les zones 3–11
- Préfère l’ombre partielle et le sol humide
- Meilleure cultivée en pots pour éviter qu’elle ne se propage trop
- Taille régulière pour contrôler sa taille
Comment l’utiliser :
- Frottez des feuilles fraîches sur la peau ou placez près des fenêtres
- Utilisez dans des bains de pieds ou des sprays
- Séchez et écrasez les feuilles dans des sachets
9. 🌺 Géranium (Pelargonium spp.)
Composés répulsifs principaux : Géraniol, citronellol
Pourquoi cela fonctionne :
Les géraniums parfumés—en particulier les variétés au citron—sont des répulsifs efficaces contre les moustiques. Leur fort parfum citronné imite la citronnelle et confond les moustiques, les empêchant de s’approcher.
Autres bienfaits :
- Plante ornementale qui ajoute de la beauté et du parfum
- Repousse aussi les tiques et autres insectes piqueurs
- Facile à cultiver et à entretenir
Conseils de culture :
- Cultivez en plein soleil ou à l’ombre partielle
- Idéal en pots ou paniers suspendus
- Arrosez modérément et enlevez les fleurs fanées
- Rentrez-les à l’intérieur avant le gel dans les climats plus froids
Comment l’utiliser :
- Plantez près des zones de détente extérieures
- Frottez les feuilles sur la peau ou les vêtements pour repousser les moustiques
- Utilisez dans des arrangements floraux pour une double utilité beauté et fonction
🌱 Conclusion : Une Barrière Naturelle et Écologique Contre les Moustiques
Intégrer ces plantes répulsives contre les moustiques dans votre jardin ou votre maison offre deux avantages : un contrôle naturel des nuisibles et une amélioration esthétique de votre environnement. Ces plantes peuvent être facilement cultivées en pots, en paniers suspendus ou en plates-bandes, ce qui les rend accessibles pour tous les espaces, petits ou grands. En choisissant une variété de ces plantes, vous pouvez créer un environnement harmonieux où vous et les pollinisateurs bénéfiques pouvez prospérer.
La prochaine fois que vous prévoyez une réunion en plein air ou une soirée dans votre jardin, pensez à planter ces plantes naturelles répulsives contre les moustiques. Elles vous aideront non seulement à garder les moustiques à distance, mais aussi à offrir un cadre agréable et parfumé pour vous détendre et profiter.
